Райх-терапия стала для меня не просто способом снять зажимы в теле, но и ключом к новым уровням в бизнесе. Это не про массаж и не про психологию в чистом виде — это глубокая работа над собой, которая трансформирует всё, начиная с мыслей и заканчивая действиями.
На сеансе я понял, как мои внутренние блоки — страхи, сомнения, подавленные эмоции — тормозили меня в принятии решений и развитии команды. Освобождение от этих зажимов дало мне не только физическую лёгкость, но и ясность мышления. Теперь я быстрее принимаю решения, увереннее веду переговоры и могу легче справляться с трудностями.
Особенно впечатлило то, как проработка «тёмных сторон» — тех качеств, которые я обычно в себе подавлял, — дала мне доступ к новой энергии. Это, как говорил Юнг, интеграция тени. Ты осознаёшь свои слабости, принимаешь их и превращаешь в инструмент силы.
Кроме того, я стал лучше понимать свою роль как лидера. После терапии я начал ощущать себя не просто управленцем, а кем-то, кто может вдохновлять и вести за собой. Взаимодействие с командой и клиентами стало глубже, а доверие — крепче.
Если вы хотите не просто снять стресс, но и изменить свою жизнь, укрепить бизнес и повысить свою эффективность, я очень рекомендую этот метод. Это не волшебная таблетка, но результат, который вы получите, может стать тем самым рывком, которого вам не хватало.